A célok elengedhetetlenek a fejlődéshez. Kijelölik utunkat, segítenek elfogadni önmagunkat. Ha elfogadom magam, akkor miért akarnék bármin változtatni? Az elfogadás nemcsak azt jelenti, hogy...
Martos Tamás
A remény arcai
Gyakran nem tudjuk, honnan van bennünk, és mi tartja életben, azt viszont nagyon is érezzük, hogy fenntart minket. Így tartja a mondás is: addig...
Kölnei Lívia
Égbekiáltó és mélybe húzó vágyaink
Fiatal, hajléktalan fiú ül a budapesti Thököly út egyik háza előtt, egy nagy dobozon. Mellette kerekes szatyor, közkeletű nevén banyatank. Csak ül, és nézelődik...
Fábián Tibor
A gyerekkori álmok és a családi ellenszél
Ismerek valakit, aki kisgyermekként táskát vett a kezébe, és azt mondta a felnőtteknek, ő most konferenciára megy. Teltek az évek, a szülők elváltak, a...
Szám Kati
Multitasking az irodában
Jó harminc évvel ezelőtti kép: anyu tankönyvírás közben rádiót hallgat, olykor ad pár iránymutatást, hogyan keverjem a sárgabaracklekvárt, fülel, hogy lejárt-e már a mosógép...
Mit tegyünk a karácsonyi kekszes dobozba?
Boross Nóra
Finomságból sosem elég - Karácsonyi ajándék receptek
Három olyan finomságot ajánlunk, amelyek nemcsak az ünnepi készülődés hangulatához járulnak hozzá, hanem kiváló ajándékok is lehetnek szeretteinknek.
Németh Zsófia
Szőnyi Lídia
Amikor az idő pénz – A „Lopott idő” című filmről pszichológusszemmel
Sokszor, amikor türelmetlenkedve sürgetjük a másikat, hogy igyekezzen elkészülni/felöltözni/befejezni/abbahagyni/továbblépni, elsütjük a már jól ismert frázist: Az idő pénz, barátom, az idő pénz. A legelső...
Szőnyi Lídia
Így befolyásolja életünket, ahogy az időhöz viszonyulunk – Zimbardo hat időperspektívája
A híres börtönkísérlet „atyja”, Philip Zimbardo szerint időhöz való viszonyunk nagyban meghatározza életünket. Egy újabb kísérlet keretében arra buzdít, alakítsunk ki egy új szokást...