Egyensúly

  • Székely-Balogh Szilvia
    törött váza

    Töréspontok nálunk nincsenek, csak összeszorított száj és konok akarat

    Töréspontok nálunk nincsenek. Néztem anyám összeszorított száját, ahogy a lapátra söpörte fel a kedvenc vázája cserepeit. Egy másik, nagy rózsaszínt tett a helyére, hogy...
  • Fekete Fanni
    Sényi Katalin és Szelényi András

    „Szóba sem jöhet, anyu!” – 50 év házasság után egy „nem”-ről, amely életre szóló igenné vált

    Sényi Katalin gyermekszemész és Szelényi András , a Gellért Szálló egykori recepciósa, majd vezetője kereken ötven évvel ezelőtt kötötték össze az életüket. Szerelmük gyümölcse...
  • Dr. Szász Adrián
    szemét eltakaró nő

    Autista nőként egy multinál: „Köd ült az agyamra, majd csúcsra járt a teljesítményem” – de mi történt a kettő között?

    Negyvenévesen egy multicégen belüli előléptetés eredményeként költözött Londonba, ahol a szokatlan irodai miliő riasztó testi-lelki tüneteket hozott ki belőle. Mint mondja, onnantól viszont szerencsés...
  • Jean Orsolya
    anyuka kisbabával

    Nem a véletlen műve, ha ugyanabban a hónapban születik gyermekünk, amelyben mi is világra jöttünk – Új kutatás a szülések időpontjáról

    Vajon hány anya–gyermek párosra illik az a sajátosság, hogy egyazon hónapban születtek, és mi lehet az egybeesés valódi oka? Erre kereste a magyarázatot egy...
  • Bogos Zsuzsanna
    farsang ételek

    Mit készítsünk a farsangi bál büféjébe? – Nagyvilági hölgyek csemegéi régi farsangokon

    A kosztümös filmeknek köszönhetően könnyedén odaképzelhetjük magunkat egy 19. századi bálba. Látjuk a csodálatos ruhákat, a táncoló párokat, halljuk az andalító zenét. De vajon...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Csák György nagyapjával

    „Azt mertem mondani a KISZ-titkárnak, hogy Magyarországon szabad vallásgyakorlás van” – Nehéz idők, erős emberek

    Eger egyik belvárosi utcájában egy öreg, kopott ház álldogál. Kilincsét szinte kézről kézre adták egymásnak a Csák család generációi, rokonok és idegenek, titkos vallási...
  • Jean Orsolya
    fánkok

    A tökéletes szalagos fánk, ahogy nagymamám készítette – és további négy fánkrecept, gluténmentes is!

    A fánk egy igazán különleges édesség, amelyre nem sokan tudunk nemet mondani. Gyerekek és felnőttek egyaránt szeretik: ki a házi baracklekvárosat, ki a porcukrosat...
  • Vadas Henrietta
    menyasszonyi ruha

    Egy 1941-ben készült menyasszonyi ruha története, amelyet három generáció tagjai viseltek esküvőjükön

    Bayerné Gödölle Kinga öltötte magára utoljára azt a menyasszonyi ruhát, amely több mint 80 éve készült nagymamája esküvőjére, és amelyben összesen kilenc nő ment...
  • Schuster Barbara
    földön fekvő pár

    A szex tanulási folyamat, de fontos, hogy egy kapcsolatban mindkét fél elégedett legyen vele

    Amikor az interjú miatt felkeresem a Dámia Szexuálterápiás Központot – még az utcán állva, a kaputelefont böngészve –, kíváncsian körülnézek, vajon hirdeti-e tábla a...
  • Bogos Zsuzsanna
    Szent Margit királylány

    Öt szempont a boldog élethez, amiket Árpád-házi Szent Margittól tanulhatunk

    1270. január 18-án, nem sokkal 28. születésnapja előtt halt meg Árpád-házi Szent Margit. A kivételes életű királylányról ritkán beszélünk, mindennapjairól többnyire annyit tudunk, hogy...
  • Szőnyi Lídia
    Éger Csaba
    jelenet a Jóreménység sziget filmből

    Kivonulni azért érdemes, hogy visszatérjünk – A „Jóreménység-sziget” című filmről pszichológusszemmel

    „Tegyük fel, hogy egy lakatlan szigetre kerülsz. Mi az a három dolog, amit mindenképp magaddal vinnél?” Az ismerős játék olyan asszociációkat hív elő, mint...
  • Pataki Sára
    Anastasiia Kobyliatska

    Látta, ahogy bombatalálat éri a kávézóját – A fiatal ukrán cukrászlány Norvégiában építi újra álmát

    Anastasiia Kobyliatska 17 évesen megnyerte az ukrán televíziós showműsort, a Teen Master Chef -et, majd saját kávézót nyitott Harkivban. A háború kitörésekor egy óvóhelyről...
  • Jean Orsolya
    koleszterin csökkentő ételek

    Hét étel, ami segíthet a koleszterinszint csökkentésében

    Koleszterinre szüksége van a testünknek a létfontosságú funkciói ellátásához, ugyanakkor nem mindegy, melyik típusából van több: az érelmeszesedést, szív- és érrendszeri betegségeket okozó fajtából...
  • Dr. Szász Adrián
    a Bagossy brothers testvérei, László és Norbert

    A Bagossy testvérek népmeséje – „Egyedül nem lehet megváltoztatni a világot, csak együtt”

    Az otthon és a gyerekkor meghatározta a sorsukat: Gyergyószentmiklóson nőttek fel, ahol tíz éve egy baráti társaságból alakították meg a Bagossy Brothers Company zenekart...
  • Zeke Lilla
    sématerápia

    Így vetkőzd le a „mentális kényszerzubbonyt”, amibe sokszor magadat kényszeríted

    Nem kell feltétlenül katasztrófának történnie ahhoz, hogy úgy érezzük, ördögi körben vagyunk: újra és újra elveszítjük a kontrollt a kapcsolataink, a munkánk vagy a...
  • Ottlik Judit
    Marcus Aurelius lovas szobra

    A nehezen ébredőket is motiválhatják a legbölcsebb római császár tanácsai – „Vigyázz, el ne császárosodj!”

    Ha te is azoknak a táborát erősíted, akiknek gondot okoz a korai felkelés, érdemes fontolóra venned Marcus Aurelius tanácsait. Az utókorra maradt feljegyzéseiben a...
  • Ottlik Judit
    ég felé tekintő mosolygó nő

    Ne add fel az idei fogadalmaidat! – Segítség négy gyakori újévi életformaváltás megvalósításához

    Kevesebb közösségi média, több minőségi idő a barátokkal, leszámolás a stresszevéssel, rendszeres mozgás, korai lefekvés – csak néhány a legjellemzőbb újévi fogadalmak sorából. Tipikus...